Hvordan ved jeg om jeg skærer tænder?
Tandskæren, også kendt som bruxisme, er en tilstand, hvor man skærer eller gnider tænderne mod hinanden, ofte uden bevidst vilje, mens man sover. Det kan føre til alvorlige konsekvenser som ødelagte eller ømme tænder, kæbehuleproblemer, hovedpine og endda kronisk træthed. Videnskaben bag tandskæren er ikke helt klarlagt, men det er blevet konkluderet at det er en kombination af både biologiske og psykologiske faktorer. Stress, angst, depression og andre mentale tilstande kan øge risikoen for tandskæren, mens genetiske faktorer og visse medicin også kan spille en rolle. At finde ud af om man skærer tænder kan være svært, da det ofte sker i løbet af natten, når man sover. Der er dog nogle tegn man skal holde øje med, såsom ømhed i kæben...
Read More
Rengøring af din bideskinne
Når du først har købt en bideskinne, så er det vigtigt at du passer godt på den. Herunder finder du et par gode råd til hvordan du sikrer optimal hygiejne og får din bideskinne till at holde længst muligt. For at holde din bideskinne ren og hygiejnisk, er det vigtigt at børste den grundigt efter hvert brug med en blød tandbørste og tandpasta. Skyl derefter godt med vand og lad den tørre i luften. Det er også vigtigt at desinficere den regelmæssigt ved at lægge den i en blanding af vand og eddike eller ved at bruge en speciel bideskinne-rensningstablet. Børst også tænderne før brug af bideskinnen for at sikre, at der ikke er madrester eller bakterier på tænderne. Husk også at skifte din bideskinne ud efter de anbefalede intervaller, typisk...
Read More
Hvad er en bideskinne? Universale bideskinner mod tandskæren
Det kan være svært at finde den helt rigtige bideskinne som kan afhjælpe din tandskæren. Herunder giver vi dig et par gode råd til hvad du skal være opmærksom på du køber en bideskinne. Skærer du tænder? Som udgangspunkt opfylder de fleste bideskinner de samme behov – nemlig at beskytte dine tænder. Der findes naturligvis flere slags bideskinner som fx til sport, fx boksning eller anden kampsport. De fleste der aktivt søger en bideskinne vil bruge den med det formål, at forhindre nedslidning af ens tænder. De fleste bruger deres bideskinner om natten, men du kan fint også bruge den om dagen i perioder hvor du ved du skærer tænder. De fleste vælger at bruge deres bideskinne i overmunden, men også her kan du frit vælge undermunden hvis dette...
Read More
Er en billig bideskinne lige så god som en dyr?
Er du på jagt efter en bideskinne og går du også og tænker om du hellere skal bruge pengene på en fra en tandlæge? Det er et spørgsmål vi ofte bliver stillet, og herunder gør vi dig forhåbenligt lidt klogere på om en billig bideskinne kan det samme som en dyr fra tandlægen. Er du på jagt efter en bideskinne? En bideskinne kan være en perfekt løsning på mange problemer, for mange - men det kan være svært at finde ud af hvilken bideskinne man lige skal vælge. Der er ingen tvivl om du altid vil få et bedre produkt hos tandlægen, men hvis du opvejer prisen, så får du ikke en bideskinne som er 20 gange bedre - for den koster nemlig ca. 5.000 kr. hos tandlægen. Vi har siden 2013 solgt tusindvis af bideskinner, og har hørt fra mange at deres...
Read More
Vinder af bideskinner “BEDST I TEST 2021”
Som almindelig forbruger kan det være svært at gennemskue forskellen på bideskinner, samt hvilke som er mest effektive. Heldigvis er flere sider klar til at guide dig til det rigtige valg. Få hjælp til det rigtige valg Det er ikke for sjov at vores slogan er ”Effektive bideskinne lige til døren”. Bideskinne-priser.dk har nemlig testet en række af forskellige bideskinner, inklusiv ANTIBITE™. De andre bideskinner der var ved i testen var Ekulf Nightguard og beconfiDent. Udover af være bedst i test var ANTIBITE™ også testens billigste bideskinne. ANTIBITE™ har solgt bideskinner online siden 2013 og er i dag blandt Danmarks mest solgte skinner imod tandskæren. Læs hele anmeldelsen her (åbner i et nyt vindue) Bestil vores mest...
Read More
Øg din livskvalitet med en bideskinne
Skærer du tænder i søvne? Prøv en bideskinne og slip for spændinger og smerter. Svært at opdage Mange mennesker skærer tænder i søvne uden at vide af det. Mellem 10 og 20% af befolkningen vurderes at skære tænder jævnligt. Langt fra alle er klar over det, da det ikke umiddelbart opdages. Din partner kan gøre dig opmærksom på det, hvis han eller hun hører dig skære tænder, eller du kan opdage det ved symptomer i form af ubehag eller smerter. Tænderskæren kan forårsage hovedpine og smerter Lider du af hovedpine eller ondt i kæbe eller kinder, kan det dog være tegn på tænderskæren. At have daglige smerter eller spændinger har en direkte indvirken på livskvaliteten. Måske bliver du nødt til at tage smertestillende, eller måske ønsker...
Read More
En af Danmarks mest solgte bideskinner
Mange mennesker lider af hovedpine og ondt i kæber og kinder som følge af at skære tænder i søvne. Løs problemet med Danmarks mest solgte bideskinne. Tænderskæren giver hovedpine og smerter Det er ikke en gang sikkert, at du opdager, at du skærer tænder i søvne, medmindre du har en partner, der gør dig opmærksom på det grundet lyden. Til gengæld lider du måske af daglig hovedpine, spændinger eller smerter i tænder, kinder eller kæber. Har det ikke en umiddelbar forklaring, skærer du højst sandsynligt tænder. Knækkende lyde fra kæben kan ligeledes være et symptom. Tandlægen er en dyr løsning Skærer du tænder, eller har du mistanke, om at du gør, kan det være fristende at tage til tandlægen. Sandheden er dog, at der typisk ikke...
Read More
Brug en bideskinne før skaden sker
En bideskinne er den mest effektive, og anvendte metode for at undgå bruksisme. Bruksisme, bedre kendt som tandskæren kan i de slemme tilfælde nedslide ens tænder så markant, at det bliver synligt ikke blot for dig men også for andre. Mange mennesker er slet ikke klar over at de skærer tænder, og det gælder især for de personer der bor du eller sover. n Optag dig selv når du sover En måde at finde af dette kan være at optage dig selv når du sover. Når du spoler igennem lyden efterfølgende er du ikke i tvivl hvis du hører en helt særlig lyd – nemlig lyden af af dine tænder der gnider mod hinanden. Alternativt kan du få en ven eller en fra din familie til at holde øje, imens du sover. Har du dig selv mistænkt for at skære tænder er det...
Read More
SÅDAN STØBER DU DIN BIDESKINNE
Det er nemt og enkelt at støbe din ANTIBITE™ bideskinne. Følg blot instruktionen herunder. Denne instruktion følger også med i din pakke når du køber en eller flere bideskinner. 1. Sæt ca. en kvart liter vand over i en gryde eller el-kedel og lad det koge. Hæld herefter vandet op i en stor kaffekop og lad det stå præcis 1 minut. 2. Hold skinnen i det lille håndtag og dyp den oppe fra og ned i det kogende vand præcis 6 sekunder. Sørg for at hele skinnen er nede i vandet. Skinnen bliver nu helt klar og blød. Hiv skinnen lodret op af vandet – pas på skinnen ikke kollapser når du har den i vandet eller når du tager den op. 3. Med det overskydende vand væk, placer straks skinnen over dine tænder i overmunden. Tyg kraftigt...
Read More
BIDESKINNER MOD HOVEDPINE
Lider du af hovedpine eller migræne? Så bør du måske overveje at investere i en bideskinne. For selvom du ikke skærer tænder, eller måske ikke ved at du gør det, så kan kraftige spændinger i din kæbe udløse netop migræne eller hovedpine. Disse spændinger i din kæbe optræder hyppigst når du sover, men kan også forekomme i løbet af dagen, især hvis du er stresset eller meget koncentreret. Med en bideskinne i munden mindskes afstanden imellem over og underkæbe, og det får helt automatisk hele dit kæbeparti til at slappe af. Har du prøvet alverdens medicin eller alternativ behandling, for at forhindre hovedpine, men endnu ikke prøvet kræfterne af med en bideskinne, så giv det et forsøg. Du skal dog ikke forvente en mirakelkur fra den...
Read More